野球

金本監督 “朝”変革キャンプだ「短い時間で、集中して、しんどく」

2016年10月28日更新
金本監督 “朝”変革キャンプだ「短い時間で、集中して、しんどく」
秋季キャンプで高知入りした金本監督は横山安芸市長(左)から花束を受け取る Photo By スポニチ 秋は効率キャンプだ。阪神は29日から高知・安芸市で秋季キャンプを開始する。28日に芸西村のチーム宿舎に入った金本知憲監督(48)は、例年より1時間弱繰り上げた9時15分スタートにした意図を「短い時間で、集中して、しんどく」と説明。早朝ウエートトレーニングを取り入れるなど、短い時間で濃密な練習を心がける方針を示した。 ダラダラと長い時間をかけたからといって、それが良い練習とは限らない―。金本監督の方針は至ってシンプル。29日から来月16日までの秋季キャ...

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